БЕСПЛАТНЫЙ МИНИ-КУРС
ДЕТСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ

На занятии будут подробно разобраны роль и многочисленные функции микробиоты в организме ребёнка, этапы формирования микробиома, начиная с самого рождения. Разберём, как происходит колонизация организма микрофлорой и для чего это нужно, роль микробиоты в становлении иммунной системы, защите и профилактике различных заболеваний у ребёнка и в дальнейшем у взрослого человека. Рассмотрим классификацию природных пре-, про-, синбиотиков, а также специализированных и функциональных продуктов, их содержащих. Определим, в каких случаях нужно введение этих факторов извне. Занятие решает проблему профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, иммунной системы с рождения ребёнка и в основные критические периоды его развития.

Очень важное занятие, где опытный врач-детский эндокринолог расскажет все о сахаре, начиная с того, в каких продуктах он содержится, обсудит, что такое скрытый, добавленный, свободный сахар. Какие нормы потребления сахара у детей разного возраста. Почему столько внимания уделяется сахару и в чем его негативное влияние на организм. Нужен ли дополнительный приём сахара при умственных, физических нагрузках. Что делать, если ребёнок не может без сладкого. Сколько и какие сладости можно давать ребёнку. Какие мифы и факты существуют в этой теме. Занятие важно для понимания роли сахара в формировании здоровья ребёнка и фундамента адекватного пищевого поведения в будущем.

Лекция от профессионала-психолога с большим стажем работы с детьми и подростками с проблемами в питании. На лекции разбираются основы психологии питания, как взаимоотношения в семье, стили питания, пищевые привычки и стереотипы в семье влияют на пищевое поведение ребёнка. Что значит питание в психологическом смысле. На какие моменты нужно обратить внимание родителей в плане формирования здорового отношения к еде. Какие бывают проблемы, связанные с психологией питания и как их решать. Это урок даёт важное понимание становления пищевого поведения с самого раннего возраста и расставляет акценты, на что нужно обратить внимание родителям.