Профессия «Спортивная нутрициология»

Нет. Диетолог является врачом, которые обладает базовым медицинским образованием, правом диагностики и назначения лечения пациентам. Нутрициолог его не заменяет, а работает с физиологически здоровыми людьми. Как специалист узкого профиля, нутрициолог оценивает текущее питание и образ жизни клиента в целом, сопоставляет их с целями клиента, после чего на основе выводов корректирует рацион. Если нутрициолог занимается коррекцией пищевых привычек, например, спортсменов, как в данном случае, то акцент делается на приемах пищи до, во время и после тренировок, управлении энергобалансом, восстановлении организма после интенсивных спортивных нагрузок, а также профилактике типичных ошибок.

Программа ориентирована на спортивную диетологию и нутрициологию, поэтому выстроена вокруг прививания специалисту компетенций, влияющих на результаты в спорте. Благодаря этому все слушатели курса:

• учатся проводить оценку энергозатрат и баланса;
• понимают, как строить работу с макро- и микронутриентами;
• осваивают прогнозирование гормонального ответа на нагрузку и стресс;
• отрабатывают подбор калорийности под узкие цели (сушка, набор массы, поддержание формы);
• набираются опыта в деле составления меню для периодов до, во время и после тренировки;
• понимают, как находить и исправлять часто встречающиеся ошибки в распределении БЖУ.

Отдельные блоки посвящены вспомогательным темам: диетам для разных видов спорта (бодибилдинг, кроссфит, бег, триатлон, функциональные тренировки), безопасной работе со спортпитом. Много внимания уделяем практике ведения клиента, начиная со сбора анамнеза, первичной диагностики и составления плана питания на 7–30 дней до полного сопровождения вплоть до достижения им результата.
По итогам наши выпускники будут готовы к работе в фитнес-клубах и спортзалах, могут вести частные приемы, создавать авторские гайды и чек-листы, а также запускать групповые программы.

По окончании обучения выдается диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с внесением сведений в ФИС ФРДО, что подтверждает его юридическую значимость для работодателей и частной практики. Дополнительно мы оформляем для вас сертификат о прохождении программы. Обучаем мы по государственной лицензии, а значит, статус документов легко проверяем.

Считаем необходимым напомнить, что полученная на этом курсе квалификация распространяется лишь на область нутрициологии и питания для спортсменов. Она не приравнивается к врачебной специальности и не дает права на назначение медицинского лечения.

Базовые программы — хорошие помощники в формировании универсальных навыков анализа рациона и пищевого поведения. Но наш курс, в основе которой лежит спортивная диетология и нутрициология, дополнительно добавляет практику, важную для тренировочного процесса:

• периодизация питания в микро- и макроциклах;
• специфика построения рациона в соревновательный период и период восстановления;
• адаптация меню под конкретную дисциплину, режим нагрузок;
• контроль состава тела посредством биоимпедансометрии.

В курсы по спортивной нутрициологии также включены некоторые юридические аспекты работы (самозанятый или ИП, документооборот, ответственность, этика). Кроме того, есть модуль по продвижению своих профессиональных услуг, как нутрициолога. В модуле содержится информация о том, как построить личный бренд и вести работу по продвижению в соцсетях, а также данные о форматах ведения групповых программ. Получение знаний по этим направлениям облегчает старт и специалисту, который хочет работать тренером в фитнес-клубах, и спортивному нутрициологу, который заинтересован в узкой частной практике.

Полный курс длится два месяца (256 академических часов) и разделен на 8 модулей. Форма получения образования — дистанционная с круглосуточным доступом к обучающим материалам. То есть от вас требуется лишь готовность к онлайн-формату, а также к соблюдению учебного графика. Присутствует как теория, так и практика: видеолекции, вебинары, разборы кейсов, составление меню под разные цели и виды спорта. Предоставляется поддержка куратора.

Поступить можно без медицинского образования — направление открыто для начинающих и действующих тренеров, а также для всех, кто хочет работать на стыке питания, физиологии и фитнеса. При наличии профильного опыта или медицинской базы осваивать модули проще, но это не обязательное условие.